Rola testosteronu w organizmie
Testosteron to hormon należący do grupy androgenów. Odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu funkcji seksualnych odpowiadając np. za rozwój narządów płciowych u mężczyzn, przyrost masy mięśniowej oraz zanik tłuszczu. Natomiast u kobiet testosteron ma wpływ na poziom libido. Jakie są normy…
Czyszczenie obić z tkaniny
Mówiąc o tkaninach obiciowych najczęściej mamy na myśli tapicerkę, zarówno mebli, jak i siedzeń samochodowych. Wybór tkanin obiciowych jest niemal nieograniczony i nie chodzi tu o kolor, ale o ich strukturę i fakturę. Każdy z rodzajów takich tkanin może wymagać…
Jak wybrać termostat?
Elektryczne systemy ogrzewania cieszą się coraz większą popularnością. Stają się dobrą alternatywą dla tradycyjnych grzejników i ogrzewania z wykorzystaniem kotłów na paliwa stałe. Argumentem za ich stosowaniem jest również możliwość łatwego sterowania całym systemem i regulacji temperatury. Dzięki temu zużycie…
Jak się wyspać?
Jakość naszego snu wpływa na nasze funkcjonowanie w ciągu dnia. Niedobór snu może się wiązać z bólami głowy, spadkiem koncentracji. W dalszej perspektywie może czekać nas spadek odporności. Jak spać żeby się wyspać? Po pierwsze starajmy się kłaść do łóżka…
Dieta sirtfood w cateringu dietetycznym
Świat cateringu dietetycznego zyskał w ciągu ostatnich kilku lat nowego sprzymierzeńca na drodze do lepszego zdrowia – dietę Sirtfood. Czym jest ten specyficzny sposób odżywania? Dlaczego dieta sirtuinowa zyskuje tak dużą popularność? Co sprawia, że usługi cateringowe stanowią najlepszą metodę…
Najlepsze polskie lakiery hybrydowe? To właśnie Semilac!
Mało osób zdaje sobie z tego sprawę, że polskie marki lakierów hybrydowych są bardzo na topie! Większość znany i lubianych firm to właśnie one! To jest coś, z czego możemy być dumni. Warto wspierać takie biznesy i kupować ich produkty,…
Lampy wiszące do sypialni – poznaj kilka inspiracji
Każde pomieszczenie w domu zasługuje na staranną aranżację światła. Nie ma tu znaczenia, czy będzie to salon, sypialnia czy kuchnia – lampy muszą nie tylko dobrze się prezentować, ale również spełniać swoją praktyczną funkcję. W zależności od tego, jaki styl…
Skórzana teczka na dokumenty – wygodnie, profesjonalnie i z klasą
Chcąc zachować profesjonalny wygląd musimy myśleć nie tylko o samym stroju, ale również o dodatkach do niego. Dopiero kompletny, ale – co bardzo ważne – spójny strój może sprawić, że w naszym wyglądzie widać dbałość o każdy detal. A w…
Czy opieka nad psem jest trudna?
Jak wiadomo pies nie jest zabawką tylko żywym stworzeniem, a wzięcie go pod swój dach to wielka odpowiedzialność i ogromny obowiązek. Nie mniej jednak wiele osób decyduje się na czworonoga. Warto więc się zastanowić, czy opieka nad nim jest trudna….
Jak usunąć przykre zapachy z pomieszczenia?
W naszych mieszkaniach dość często możemy mieć potrzebę usunięcia przykrych lub intensywnych zapachów. Gotowanie, smażenie, zapach farby po remoncie, dym tytoniowy, opary klejów czy lakierów do paznokci lub modeli, zapachy zwierząt domowych… Sytuacje, w których oczyszczenie powietrza jest niezbędne, a…
